Сертифицированный нутрициолог, специалист в области питания. 6 дипломов и более 10 сертификатов в области диетологии и нутрициологии
Востребованный диетолог в социальных сетях. Более 1,5 млн подписчиков доверяют моим советам
Автор одной из самых эффективных методик похудения
Основатель масштабного проекта идеального тела ToSTART, который существует на рынке уже более 10 лет
Член союза РоСНДП.
Более 100 000 участников проекта с успешными результатами.
Мне важен твой комфорт и удобство. Поэтому я разработала несколько курсов с разными целями и сроками. Этот проект — часть моей жизни, поэтому каждого, кто доверится мне, я бережно веду к желаемому результату.
Обо мне
Сертифицированный нутрициолог, специалист в области питания. 6 дипломов и более 10 сертификатов в области диетологии и нутрициологии
Востребованный диетолог в социальных сетях. Более 1,5 млн подписчиков доверяют моим советам
Автор одной из самых эффективных методик похудения
Основатель масштабного проекта идеального тела ToSTART, который существует на рынке уже более 10 лет
Член союза РоСНДП.
Более 100 000 участников проекта с успешными результатами.
Мне важен твой комфорт и удобство. Поэтому я разработала несколько курсов с разными целями и сроками. Этот проект — часть моей жизни, поэтому каждого, кто доверится мне, я бережно веду к желаемому результату.
Что вы получите от вебинара?
Умение управлять своим похудением
Умение создавать программу питания для себя и близких
Секретные формулы, лайфхаки от Евы
Очищение сознания
и повышение энергии
Новые знания
и изменение уровня жизни
Незабываемые эмоции и новые знакомства
На выбор индивидуальное меню-конструктор на 28 дней с 14 вариантами завтраков, обедов и ужинов или стандартное меню на 28 дней для быстрого жиросжигания. В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
Сопровождение и контроль от куратора проекта. Лекции и прямые эфиры с ответами на ваши вопросы, мотивация, ответы на вопросы по питанию и меню от куратора проекта
Курс "ПСИХОСОМАТИКА ЛВ"
Что входит:
Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
Общий чат участников курса в Telegram
Практические задания для достижения максимального результата
Дополнительные материалы курса (авторская книга рецептов)
Неограниченный доступ ко всем материалам курса
Анонимность (по желанию)
Участие в программе возможно:
Любому полу
В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
Без спорта
При беременности/ГВ
При заболеваниях
Купить
На выбор индивидуальное меню-конструктор на 2 месяца с 28 вариантами завтраков, обедов и ужинов или стандартное меню на 2 месяца для быстрого жиросжигания. В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
Сопровождение и контроль от куратора проекта. Лекции и прямые эфиры с ответами на ваши вопросы, мотивация, ответы на вопросы по питанию и меню от куратора проекта
Курс "ПСИХОСОМАТИКА ЛВ"
Что входит:
Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
Общий чат участников курса в Telegram
Практические задания для достижения максимального результата
Дополнительные материалы курса (авторская книга рецептов)
Неограниченный доступ ко всем материалам курса
Анонимность (по желанию)
Участие в программе возможно:
Любому полу
В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
Без спорта
При беременности/ГВ
При заболеваниях
Купить
Доступ к формулам, методикам, таблицам и другим ресурсам, которые я использую в работе;
Знакомство с моим методом расчета индивидуальной калорийности и БЖУ;
Общее знакомство с разными методами в области диетологии и нутрициологии;
Составление вашей личной программы питания по предпочтениям и с продуктами, которые вы сами выберете;
Вебинар основан исключительно на достоверной информации научного характера;
Запись вебинара.
методики, таблицы и формулы для составления программ питания
Индивидуальная работа, сопровождение и поддержка на протяжении всех дней курса.
7 уроков по психосаматике лишнего веса, переворачивающие сознание. Работа с самооценкой, личными границами, чувством вины.
Индивидуальное меню для быстрого жиросжигания на 28 дней.
В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
• методики, таблицы и формулы для составления программ питания
• мои личные секреты составления меню
знакомство с моим методом расчета индивидуальной калорийности и БЖУ
общее знакомство с разными методами в области диетологии и нутрициологии
расчет индивидуальной калорийности, определение границ приемов пищи
вебинар основан исключительно на достоверной информации научного характера
запись вебинара, которая останется у вас навсегда
11 сентября, 18.00
Что входит:
1 неделя обучения;
Знакомство с моим методом расчета индивидуальной калорийности и БЖУ;
Общее знакомство с разными методами в области диетологии и нутрициологии;
Расчет индивидуальной калорийности, определение границ приемов пищи;
Программа основана исключительно на достоверной информации научного характера.
Что входит:
7 уроков;
Доступ к формулам, методикам, таблицам и другим ресурсам, которые я использую в работе;
Знакомство с моим методом расчета индивидуальной калорийности и БЖУ;
Общее знакомство с разными методами в области диетологии и нутрициологии;
Составление вашей личной программы питания по предпочтениям и с продуктами, которые вы сами выберете;
Программа основана исключительно на достоверной информации научного характера.
Что входит:
7 уроков;
Доступ к формулам, методикам, таблицам и другим ресурсам, которые я использую в работе;
Знакомство с моим методом расчета индивидуальной калорийности и БЖУ;
Общее знакомство с разными методами в области диетологии и нутрициологии;
Составление вашей личной программы питания по предпочтениям и с продуктами, которые вы сами выберете;
Программа основана исключительно на достоверной информации научного характера;
Сопровождение (только на тарифе с обратной связью):
Проверка домашних заданий и обратная связь от меня;
Заключительный экзамен в конце курса.
Что входит: • Индивидуальное меню для быстрого жиросжигания на 3 месяца. В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.) •Сопровождение и контроль от Евы и куратора проекта. Лекции и прямые эфиры с ответами на ваши вопросы, мотивация от Евы, ответы на вопросы по питанию и меню от куратора проекта •Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой •Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий • Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям •Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта) •Общий чат участников курса в Telegram •Практические задания для достижения максимального результата •Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома) •Неограниченный доступ ко всем материалам курса •Анонимность (по желанию).
Участие в программе возможно: •Любому полу •В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей) •Без спорта •При беременности/ГВ •При заболеваниях.
•Возможна покупка курсов в рассрочку
Что входит: •Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой •Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий • Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям •Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта) •Общий чат участников курса в Telegram •Практические задания для достижения максимального результата •Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома) •Неограниченный доступ ко всем материалам курса •Анонимность (по желанию).
Участие в программе возможно: •Любому полу •В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей) •Без спорта •При беременности/ГВ •При заболеваниях.
•Возможна покупка курсов в рассрочку
Что входит: • Индивидуальное меню для быстрого жиросжигания на 2 месяца. В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.) •Сопровождение и контроль от куратора проекта. Лекции и прямые эфиры с ответами на ваши вопросы, мотивация, ответы на вопросы по питанию и меню от куратора проекта •Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой •Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий • Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям •Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта) •Общий чат участников курса в Telegram •Практические задания для достижения максимального результата •Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома) •Неограниченный доступ ко всем материалам курса •Анонимность (по желанию).
Участие в программе возможно: •Любому полу •В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей) •Без спорта •При беременности/ГВ •При заболеваниях.
•Возможна покупка курсов в рассрочку
Что входит: • Индивидуальное меню для быстрого жиросжигания на 3 месяца. В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.) •Сопровождение и контроль от куратора проекта. Лекции и прямые эфиры с ответами на ваши вопросы, мотивация, ответы на вопросы по питанию и меню от куратора проекта •Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой •Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий • Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям •Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта) •Общий чат участников курса в Telegram •Практические задания для достижения максимального результата •Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома) •Неограниченный доступ ко всем материалам курса •Анонимность (по желанию).
Участие в программе возможно: •Любому полу •В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей) •Без спорта •При беременности/ГВ •При заболеваниях.