Обо мне
Сертифицированный нутрициолог, специалист в области питания.
6 дипломов и более 10 сертификатов в области диетологии и нутрициологии
Востребованный диетолог в социальных сетях. Более 1,5 млн подписчиков доверяют моим советам
Автор одной из самых эффективных методик похудения
Основатель масштабного проекта идеального тела ToSTART, который существует на рынке уже более 10 лет
Член союза РоСНДП.
6 дипломов и более 10 сертификатов в области диетологии и нутрициологии
Востребованный диетолог в социальных сетях. Более 1,5 млн подписчиков доверяют моим советам
Автор одной из самых эффективных методик похудения
Основатель масштабного проекта идеального тела ToSTART, который существует на рынке уже более 10 лет
Член союза РоСНДП.
Более 80 000 участников проекта с успешными результатами.
Мне важен твой комфорт и удобство. Поэтому я разработала несколько курсов с разными целями и сроками. Этот проект — часть моей жизни, поэтому каждого, кто доверится мне, я бережно веду к желаемому результату.
10 дНЕЙ меню
Меню на жиросжигание, все блюда готовятся быстро и просто
сопровождение
Общий канал участниц и чат с сопровождением куратора при выборе соответствующего тарифа
участие без меню
новый подход к снижению веса без диет и ограничений в питании
качественное похудение
Новый подход к снижению веса, без запретов, через любовь к себе
Повышение уровня энергии
вы узнаете как повысить уровень жизненной энергии так, чтобы успевать всё в лёгкости и быть всегда полной сил
Живое общение
в формате личного живого общения с Евой, куратором и участницами курса
спорт
Тренировки для дома и зала по желанию
месяц
1
минус 4-15 кг*
Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
Общий чат участников курса в Telegram
Практические задания для достижения максимального результата
Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома)
Неограниченный доступ ко всем материалам курса
Анонимность (по желанию)
*при полном соблюдении меню и всех рекомендаций
Участие в программе возможно
Что входит
- Меню на 10 дней на жиросжигание
- Общий чат с сопровождением от куратора
- Добавление различных вкусных блюд в каждом дне меню
- Возможность быстрого приготовления
- Полноценные рекомендации от Евы по питанию
- Ежедневная мотивация от Евы
- Подробные разъяснения от Евы по меню
- Общий канал участников марафона в Telegram
- Неограниченный доступ ко всем материалам марафона
Участие в программе возможно
Любому полу
В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей);
Без спорта
При беременности/ГВ
При заболеваниях
В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей);
Без спорта
При беременности/ГВ
При заболеваниях
PRO ТЕЛО
Стоимость участия
11 111 р.
месяца
2
Набор открыт на
19 сентября
или по
2777 р.
в 4 беспроцентных платежа с
меню на 10 дней
сопровождение от куратора
1 мая
месяц
1
минус 4-15 кг*
Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
Общий чат участников курса в Telegram
Практические задания для достижения максимального результата
Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома)
Неограниченный доступ ко всем материалам курса
Анонимность (по желанию)
*при полном соблюдении меню и всех рекомендаций
Участие в программе возможно
Что входит
- Меню на 10 дней на жиросжигание
- Добавление различных вкусных блюд в каждом дне меню
- Возможность быстрого приготовления
- Полноценные рекомендации от Евы по питанию
- Ежедневная мотивация от Евы
- Подробные разъяснения от Евы по меню
- Общий канал участников марафона в Telegram
- Неограниченный доступ ко всем материалам марафона
Участие в программе возможно
Любому полу
В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей);
Без спорта
При беременности/ГВ
При заболеваниях
В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей);
Без спорта
При беременности/ГВ
При заболеваниях
PRO ТЕЛО
Стоимость участия
11 111 р.
месяца
2
Набор открыт на
19 сентября
или по
2777 р.
в 4 беспроцентных платежа с
меню на 10 дней
без сопровождения
1 мая
- На выбор индивидуальное меню-конструктор на 28 дней с 14 вариантами завтраков, обедов и ужинов или стандартное меню на 28 дней для быстрого жиросжигания. В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
- Сопровождение и контроль от куратора проекта. Лекции и прямые эфиры с ответами на ваши вопросы, мотивация, ответы на вопросы по питанию и меню от куратора проекта
- Курс "ПСИХОСОМАТИКА ЛВ"
- Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
- Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
- Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
- Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
- Общий чат участников курса в Telegram
- Практические задания для достижения максимального результата
- Дополнительные материалы курса (авторская книга рецептов)
- Неограниченный доступ ко всем материалам курса
- Анонимность (по желанию)
- Любому полу
- В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
- Без спорта
- При беременности/ГВ
- При заболеваниях
- На выбор индивидуальное меню-конструктор на 2 месяца с 28 вариантами завтраков, обедов и ужинов или стандартное меню на 2 месяца для быстрого жиросжигания. В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
- Сопровождение и контроль от куратора проекта. Лекции и прямые эфиры с ответами на ваши вопросы, мотивация, ответы на вопросы по питанию и меню от куратора проекта
- Курс "ПСИХОСОМАТИКА ЛВ"
- Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
- Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
- Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
- Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
- Общий чат участников курса в Telegram
- Практические задания для достижения максимального результата
- Дополнительные материалы курса (авторская книга рецептов)
- Неограниченный доступ ко всем материалам курса
- Анонимность (по желанию)
- Любому полу
- В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
- Без спорта
- При беременности/ГВ
- При заболеваниях
ХУДЕЕМ
со сладким
со сладким
Стоимость участия
недели
10
Набор открыт на
Индивидуальная работа, сопровождение и поддержка на протяжении всех дней курса.
7 уроков по психосаматике лишнего веса, переворачивающие сознание. Работа с самооценкой, личными границами, чувством вины.
7 уроков по психосаматике лишнего веса, переворачивающие сознание. Работа с самооценкой, личными границами, чувством вины.
1 апреля
Продажи закрыты
Продажи закрыты
1111 р.
или по
277 р.
в 4 беспроцентных платежа с
Индивидуальное меню для быстрого жиросжигания на 28 дней.
В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
3 333 р.
или по
833 р.
в 4 беспроцентных платежа с
Индивидуальное сопровождение от куратора + меню
дней
Набор открыт на
1 мая
Продажи закрыты
Продажи закрыты
Продажи закрыты
Сопровождение от Евы
меню на
сопровождение от куратора
Что входит:
- Меню на 10 дней на жиросжигание
- Общий чат с сопровождением от куратора
- Добавление различных вкусных блюд в каждом дне меню
- Возможность быстрого приготовления
- Полноценные рекомендации от Евы по питанию
- Ежедневная мотивация от Евы
- Подробные разъяснения от Евы по меню
- Общий канал участников марафона в Telegram
- Неограниченный доступ ко всем материалам марафона
- Любому полу
- В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
- Без спорта
- При беременности/ГВ
- При заболеваниях
ХУДЕЕМ
со сладким
со сладким
Стоимость участия
недели
10
Набор открыт на
Индивидуальная работа, сопровождение и поддержка на протяжении всех дней курса.
7 уроков по психосаматике лишнего веса, переворачивающие сознание. Работа с самооценкой, личными границами, чувством вины.
7 уроков по психосаматике лишнего веса, переворачивающие сознание. Работа с самооценкой, личными границами, чувством вины.
1 апреля
Продажи закрыты
Продажи закрыты
555 р.
или по
138 р.
в 4 беспроцентных платежа с
Индивидуальное меню для быстрого жиросжигания на 28 дней.
В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
3 333 р.
или по
833 р.
в 4 беспроцентных платежа с
Индивидуальное сопровождение от куратора + меню
дней
Набор открыт на
1 мая
Продажи закрыты
Продажи закрыты
Продажи закрыты
Сопровождение от Евы
меню на
без сопровождения
Что входит:
- Меню на 10 дней на жиросжигание
- Добавление различных вкусных блюд в каждом дне меню
- Возможность быстрого приготовления
- Полноценные рекомендации от Евы по питанию
- Ежедневная мотивация от Евы
- Подробные разъяснения от Евы по меню
- Общий канал участников марафона в Telegram
- Неограниченный доступ ко всем материалам марафона
- Любому полу
- В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
- Без спорта
- При беременности/ГВ
- При заболеваниях
Что входит:
• Индивидуальное меню для быстрого жиросжигания на 3 месяца. В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
•Сопровождение и контроль от Евы и куратора проекта. Лекции и прямые эфиры с ответами на ваши вопросы, мотивация от Евы, ответы на вопросы по питанию и меню от куратора проекта
•Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
•Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
• Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
•Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
•Общий чат участников курса в Telegram
•Практические задания для достижения максимального результата
•Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома)
•Неограниченный доступ ко всем материалам курса
•Анонимность (по желанию).
Участие в программе возможно:
•Любому полу
•В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
•Без спорта
•При беременности/ГВ
•При заболеваниях.
•Возможна покупка курсов в рассрочку
• Индивидуальное меню для быстрого жиросжигания на 3 месяца. В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
•Сопровождение и контроль от Евы и куратора проекта. Лекции и прямые эфиры с ответами на ваши вопросы, мотивация от Евы, ответы на вопросы по питанию и меню от куратора проекта
•Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
•Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
• Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
•Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
•Общий чат участников курса в Telegram
•Практические задания для достижения максимального результата
•Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома)
•Неограниченный доступ ко всем материалам курса
•Анонимность (по желанию).
Участие в программе возможно:
•Любому полу
•В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
•Без спорта
•При беременности/ГВ
•При заболеваниях.
•Возможна покупка курсов в рассрочку
Что входит:
•Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
•Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
• Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
•Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
•Общий чат участников курса в Telegram
•Практические задания для достижения максимального результата
•Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома)
•Неограниченный доступ ко всем материалам курса
•Анонимность (по желанию).
Участие в программе возможно:
•Любому полу
•В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
•Без спорта
•При беременности/ГВ
•При заболеваниях.
•Возможна покупка курсов в рассрочку
•Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
•Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
• Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
•Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
•Общий чат участников курса в Telegram
•Практические задания для достижения максимального результата
•Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома)
•Неограниченный доступ ко всем материалам курса
•Анонимность (по желанию).
Участие в программе возможно:
•Любому полу
•В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
•Без спорта
•При беременности/ГВ
•При заболеваниях.
•Возможна покупка курсов в рассрочку
Что входит:
• Индивидуальное меню для быстрого жиросжигания на 2 месяца. В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
•Сопровождение и контроль от куратора проекта.
Лекции и прямые эфиры с ответами на ваши вопросы, мотивация, ответы на вопросы по питанию и меню от куратора проекта
•Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
•Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
• Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
•Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
•Общий чат участников курса в Telegram
•Практические задания для достижения максимального результата
•Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома)
•Неограниченный доступ ко всем материалам курса
•Анонимность (по желанию).
Участие в программе возможно:
•Любому полу
•В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
•Без спорта
•При беременности/ГВ
•При заболеваниях.
•Возможна покупка курсов в рассрочку
• Индивидуальное меню для быстрого жиросжигания на 2 месяца. В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
•Сопровождение и контроль от куратора проекта.
Лекции и прямые эфиры с ответами на ваши вопросы, мотивация, ответы на вопросы по питанию и меню от куратора проекта
•Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
•Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
• Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
•Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
•Общий чат участников курса в Telegram
•Практические задания для достижения максимального результата
•Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома)
•Неограниченный доступ ко всем материалам курса
•Анонимность (по желанию).
Участие в программе возможно:
•Любому полу
•В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
•Без спорта
•При беременности/ГВ
•При заболеваниях.
•Возможна покупка курсов в рассрочку
Что входит:
• Индивидуальное меню для быстрого жиросжигания на 3 месяца. В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
•Сопровождение и контроль от куратора проекта.
Лекции и прямые эфиры с ответами на ваши вопросы, мотивация, ответы на вопросы по питанию и меню от куратора проекта
•Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
•Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
• Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
•Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
•Общий чат участников курса в Telegram
•Практические задания для достижения максимального результата
•Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома)
•Неограниченный доступ ко всем материалам курса
•Анонимность (по желанию).
Участие в программе возможно:
•Любому полу
•В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
•Без спорта
•При беременности/ГВ
•При заболеваниях.
•Возможна покупка курсов в рассрочку
• Индивидуальное меню для быстрого жиросжигания на 3 месяца. В меню максимально учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.)
•Сопровождение и контроль от куратора проекта.
Лекции и прямые эфиры с ответами на ваши вопросы, мотивация, ответы на вопросы по питанию и меню от куратора проекта
•Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось под рукой
•Ресторанное меню для праздников, гостей и кафе. Умопомрачительный полезный стол для любых мероприятий
• Курс по любви к себе, состоящий из уроков по стилю, визажу, психосоматике и сексуальным отношениям
•Комплекс тренировок для занятий спортом в зале/дома (возможно участие без спорта)
•Общий чат участников курса в Telegram
•Практические задания для достижения максимального результата
•Дополнительные материалы курса (авторские книга рецептов и SPA-программа для дома)
•Неограниченный доступ ко всем материалам курса
•Анонимность (по желанию).
Участие в программе возможно:
•Любому полу
•В любом возрасте (до 18 лет с согласия родителей)
•Без спорта
•При беременности/ГВ
•При заболеваниях.
•Возможна покупка курсов в рассрочку
Ева Шишова
Диетолог, Член Национального Общества Диетологов, Создатель проекта
Анна
Куратор проекта
Евгения
Куратор проекта, специалист по пищевой зависимости
Мария
Куратор проекта, универсальный тренер
