От ужина до завтрака. В результате: лишний вес уходит, печень разгружается, появляется легкость и энергия
Стабилизируется инсулин, запускается жиросжигание, отдыхает ЖКТ
4 часа между приемами пищи
Никаких перекусов. В перерывах - только вода, чай или кофе без сахара
Восполняем микроэлементы для нервной системы, костей и сердца
Поддержка процессов обновления и мягкий выход